Tai Chi ~ Style Yang ~ Ecole, cours

Bienvenue sur le site

A travers ce site, nous souhaitons vous faire découvrir notre école ainsi que la pratique du Tai Chi Chuan.

Notre école est constituée de 50 groupes répartis en France, Italie, Suisse, Belgique, Allemagne que vous trouverez dans la section "Où pratiquer" (à droite de l'écran). Nous pratiquons le style Yang Shao Hou.

Quelques liens pour commencer votre visite:
   Présentation du Tai Chi
   Le travail des postures
   La forme de Tai Chi
   Le blog des pratiquants
   ... à vous de découvrir la suite, bonne visite !

Tuishou: vidéo avec Chen Men Ching

Un cours de Tuishou avec Cheng man ching dans les années 60.

Cheng man ching est un maître de tai-chi-chuan. Il avait le titre honorifique « maître des cinq excellences » pour ses connaissances du tai chi chuan, de la médecine chinoise, de la calligraphie, de la peinture et de la poésie.

Jeune homme, il tomba gravement malade et, dans l’espoir de surmonter la maladie, apprit le tai-chi style Yang chez le célèbre Yang Chengfu entre 1928 et 1935. Sur la base de la forme Yang traditionnelle, il développa la forme courte de trente-sept pas.

En 1949 il déménagea à Taïwan, puis en 1964 aux Etats-Unis, où il ouvrit une école de tai-chi à New-York. Pour avoir un aperçu du genre d'homme qu'était Cheng Man Ching, lisons la dédicace qu'il écrivit pour l'inauguration de la "Salle de la Joie", lieu de pratique à New York:

"Que la véritable affection et le rassemblement joyeux habitent cette salle.
Que nous corrigions ici nos erreurs passées et abandonnions le souci de
nous-mêmes. Avec la constance des planètes dans leur course et celle du dragon
sur son sentier de nuage, que nous entrions au pays de la santé et marchions toujours
ensuite sur son territoire. Fortifions-nous contre la faiblesse et apprenons à être reliés
à nous-mêmes, sans défaillir un seul instant. Alors notre résolution deviendra l’air
lui-même que nous respirons, le monde où nous vivons ; alors nous serons aussi
heureux qu’un poisson dans des eaux de cristal."

Ce poème est devenu le leitmotiv des pratiquants affiliés à cette lignée.

Tai-chi

yin-yang-taiji

Le taï-chi-chuan ou tai chi ou taiji quan est un Art martial chinois. Il peut être lent, rapide, interne, externe, il est universel. Cette « Boxe de la vie » n'est pas qu'un mouvement respiratoire, c'est un art de la vie, une façon d'être.

Le Tai Chi Chuan permet de développer une puissance basée sur les principes du Yin et du Yang et sur le Chi.

Notre maître dit: « Chi c'est l'espace, quand on perd l'espace on perd le Chi ». Dans la pratique du Taichi, nous parlerons très peu d'énergie interne, mais plutôt d'espace, faire la place.

Il n'est pas question de jouer à « Energie es-tu là ? » mais plutôt de développer une écoute à l'intérieur et à l'extérieur du corps.

Le Tai Chi, un « art seulement interne » ?

Comment un art pourrait-il être seulement interne (et lent), il en manquerait une partie. L'image que nous avons de vieux chinois dans un parc qui bougent lentement est une partie de la pratique de cet Art martial. Nous pratiquerons l'externe autant que l'interne

Dans notre société moderne où tout bouge de plus en plus vite, où nous comptions en lunes et maintenant en millisecondes, une pratique seulement interne et lente n'aurait pas sa place. Il suffit d'être patient et de vieillir pour pouvoir marcher lentement (pas besoin de faire du Taiji pour cela).

Le Taichi est la quête du Tao nous essayerons donc de percevoir cette Unité (unir le corps et l'esprit).